work shop

Kedves Barátaim, Ismerőseim!

 

Főzőcske sorozatom folytatódik.
Szeretettel meghívlak benneteket néhány vidám és egészséges sütés, főzésre.
Három program lehetőségét szeretném veletek megosztani.
A júniusi 2 napos alap work shop betelt de a nagy érdeklődésre való tekintettel június 27-én is tartok 1 napos alapozó tanfolyamot.
Sokan jeleztétek, hogy 2 napot nehezen tudtok szabaddá tenni, ezért rendhagyó módon összeállítottam egy 1 napos alap tanfolyamot, ami picit hosszabb de 1 nap alatt mindent megtanulhattok az alapokról.

Vegetáriánus érdeklődőket is tárt karokkal várok, hiszen eddig minden vega résztvevőm boldog mosollyal tért haza.:)

Akár kezdő paleós vagy egészséges életmód párti vagy, esetleg rutinos de kíváncsi, itt a helyed.:)

Segítek az alapoktól megérteni egy olyan rendszert, amit könnyedén bárki belesimíthat a hétköznapokba. 

Nevezhetjük bárhogyan ha laktóz-, glutén-, cukor- és adalékanyag mentes, csak jó lehet! Palejó!:)

Saját receptekkel igyekszem elvarázsolni a kedves résztvevőket és beindítani a kreativitásukat, hogy otthon mindenki képes legyen magától csodákat alkotni.:)

I.Alapozó
1 napos tanfolyam:
Időpont: Június 27, 10:00-16:00Díj: 20.000 Ft/nap/főLétszám: max. 8 fő

Alapanyagok megismerése, fogása,ízlelése, szaglása.:) Sütési- főzési praktikák, édesítési és sűrítési alternatívák. Arányok, adagok, miértek. Jó hangulat, tanulás és evés ivás.Hát erről szól a kezdő tanfolyam.:) Megtanulhattok minden alapvető finomságot, amiről nem szívesen mond le az ember ha életmódot változtat. Olvassátok el a programot!

II.Többen lemaradtak a márciusi Protein napról és ígértem a folytatást. Újabb receptek és praktikák az I.nap résztvevőinek is.
Fehérje programom elsősorban azoknak szól, akik sokat sportolnak, diétáznak vagy egyéb okokból figyelniük kell a csökkentett szénhidrát bevitelükre. Alaposan kidolgozott receptekkel szeretnék segíteni  abban, hogy ne kelljen a finomságokról lemondani. Vegetáriánusoknak is, hiszen nekik is nagyon fontos a megfelelő fehérje pótlás.Ígérem,hús nem lesz!:))

1 napos tanfolyam:
Időpontok: Július 4 és 5, 10:00-14:00Díj: 10.000 Ft/nap/főLétszám: max. 8 fő

III:
Csak Torták!
Ha szeretnél alap vagy különleges tortákat készíteni paleolit módon és elkápráztatni a családodat, barátaidat, tarts velem egy csodálatos tortás napon. Krémes, habos, gyümölcsös vagy csokoládés. Fekete erdő, Tiramisu, Mangó torta? Semmi sem lehetetlen paleósan sem. Ha eljössz, megtanítom hogyan.:)

1 napos tanfolyam:

Időpontok: Július 11 és 12, 10:00-14:00
Díj: 12.000 Ft/nap/főLétszám: max. 6 fő

Az ár minden esetben tartalmazza:

                            -Kávé,tea,ásványvíz,rágcsálni valók
                            -Eszközök és alapanyagok a sütéshez/főzéshez

                            -Különleges alapanyagok kóstolása, megismerése

                            - A készített ételek elfogyasztása

                            -Ami marad haza vihető :)     

A részletes programokért írjatok nekem és küldöm.
nemeth.timcs@gmail.com